Es gibt viele Mythen und Klischees rund um die Themen Fitness und Gesundheit. So heißt es, Rehasport und Prävention seien etwas “für alte Menschen”. Ein Mythos! Das zeigt auch Pfitzenmeier. Die Unternehmensgruppe bietet in der Rhein-Neckar-Region Wellness, Fitness und Gesundheit auf höchstem Niveau an. Dazu zählen auch Präventionskurse und Rehasport. Prävention beginnt in jungen Jahren „Prävention“ bedeutet “Vorbeugung”. Das ist Ziel der Präventionskurse von Pfitzenmeier: Sie sollen Schmerzen und Verletzungen zuvorkommen und verhindern. Die zertifizierten Trainer*innen leiten zum Beispiel im “Präventionskurs Gesunder Rücken” die Teilnehmer*innen an. Auch “Präventives Kraftausdauerzirkeltraining” und “Präventives Rücken- und Gelenktraining” (Pfitzenmeier Premium Resort Karlsruhe) werden angeboten. Klar, Prävention spricht nicht nur ältere Menschen an. Ein Vorteil der Präventionskurse ist die Bezuschussung durch die Krankenkassen. Ein weiteres Plus: Auch diejenigen, die kein Mitglied bei Pfitzenmeier sind, kommen auf ihre Kosten. Während des 6-wöchigen Kurses darf das gesamte Angebot des Premium Clubs genutzt werden: Trainingsbereich, Sauna, der Ruheraum und vieles mehr. Schließlich sind Fitness, Wellness und Gesundheit bei Pfitzenmeier EINS. Mit Rehasport zurück in ein bewegtes Leben Rehasport – das sind Gesundheitskurse für Jedermann in jedem Alter. Rückenschmerzen, Knie-, Hüft- und Schulterprobleme, Arthrose und Osteoporose sind häufige Beschwerden, die durch gezielte Bewegung spürbar verbessert werden. Darüber hinaus hilft Rehasport in den Pfitzenmeier PremiumClubs und Resorts, einschließlich dem MediFit, die Risikofaktoren Bluthochdruck und Übergewicht für das Herz-Kreislauf-System zu reduzieren. Auch bei Diabetes, negativem Stress oder Depressionen kann Rehasport eine positive Wirkung haben. Und natürlich unterstützt das Programm nach einer Verletzung, einem Unfall oder einer OP zurück ins “bewegte” Leben zu finden. Ziel ist es, den aktuellen Schmerzen und Verletzungen langfristig und nachhaltig entgegenzuwirken. Rehasport wird vom Arzt verordnet, von allen Kostenträgern anerkannt und bewilligt. ANZEIGE PRÄVENTION UND REHASPORT – FÜR ALLE ALTERSKLASSEN 31 Gesund in der Region Informationsmaterial Karte „Rund um den Steinsberg“, erhältlich über die Stadtverwaltung Sinsheim, E-Mail: tourismus@ sinsheim.de, Tel. 07261 404109 Weitere Infos und Links www.sinsheimer-erlebnisregion.de Länge und Dauer des Rundwegs: 18,8 Kilometer, 5:05 Stunden, Aufstieg: 246 m. Schwierigkeitsgrad: mittel. Schutz- gebiete Naturschutzgebiet Feuchtgebiete am Ilvesbach Fauna-Flora-Habitat-Gebiet Kraichgau Sinsheim. In diesen Schutzgebieten gelten folgende Regeln: Bitte berücksichtigt die lokalen Hinweise zum Schutz der Natur. › Bitte nicht abseits der Wege gehen. › Bitte keinen Lärm machen. › Bitte keine Steine oder Mineralien sammeln. › Bitte keine Pilze sammeln. › Bitte keinen Müll liegen lassen. › Bitte keine Tiere füttern. › Bitte nur auf den markierten Flächen zelten. › Bitte kein offenes Feuer machen. › Bitte keine Pflanzen pflücken. › Bitte keine Pflanzen und Tiere aussiedeln. Infokasten
RkJQdWJsaXNoZXIy NDY3NDc=